Способы увеличения потенции у мужчин

Потенция – это сексуальные возможности мужчины. В определенном смысле ее можно охарактеризовать напряженностью пениса, скоростью появления эрекции, а также нормальным протеканием и продолжительностью полового контакта.

Часто сексуальные возможности мужчины выше, чем реальная частота половой активности. В период медового месяца, а также после длительного времени воздержания от половых актов или же при смене сексуальной партнерши наблюдаются самые высокие показатели сексуальных возможностей мужчины. В другие периоды времени потенцию могут блокировать разные жизненные факторы. Например, психологические конфликты, возникающие либо дома, либо на рабочем месте; сексуальное равнодушие супружеского партнера; физическое состояние здоровья и иные факторы, оказывающие влияние извне. Порой для того, чтобы увеличить мужскую потенцию понадобится всего лишь устранить факторы угнетения.

Сексологи из США доказали, что высокий уровень сексуальных возможностей, а также хорошая потенция положительно сказываются на всех сферах жизнедеятельности мужчин. Для того чтобы чувствовать себя полноценным человеком, важно уяснить, как увеличить потенцию. Но прежде следует определить, что способствует ослаблению потенции.

Причины, содействующие снижению сексуальной функции мужчин

Низкий уровень сексуальных возможностей мужчины может обуславливаться врожденной органической патологией развития. Мужчины, имеющие врожденную слабую потенцию до начала курса лечения не имели ни одного полового контакта с женщиной. В таких случаях, для усиления потенции важно обратиться за специализированной медицинской помощью. Под наблюдением врача, пациенту назначаются различные медикаментозные препараты, предназначенные для повышения потенции у мужчин.

В целом потенция это проявление физиологического здоровья мужчины. Если мужчина обладает хорошей физиологией. но притом неправильно питается, живет в плохой экологической среде, то у него потенция будет ниже, чем у мужчины, ведущего здоровый образ жизни и живущего в благоприятных экологических условиях.

Кроме того, нормальная потенция зависит от эмоциональных, а также психологических факторов. Например, мужчина может иметь низкую потенцию с первой женой и высокую – со второй. Это свидетельство того, что потенция в значительной степени зависит от сексуальной партнерши мужчины. К психологическим факторам влияния можно отнести неприятности на рабочем месте, финансовые трудности, а также отсутствие понимания и общения со стороны брачного спутника.

Иной причиной снижения сексуальных функций мужчин может стать увеличивающийся вес или ожирение. Этот факт объясняется тем, что жиры сжигают гормоны, которые ответственны за мужскую силу. Избыточный вес увеличивает нагрузку на сердечную мышцу, сосуды и мышечную массу. Вследствие этого появляются трудности с близостью, а в результате интерес мужчины к половым отношениям угасает.

Алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние на мочеполовую систему мужского организма. Алкогольные напитки отрицательно сказываются на отвечающие за эрекцию и семяизвержение центры спинного мозга. Злоупотребление алкоголем не только приводит к зависимости, но и к импотенции .

Наркотики оказывают еще более губительное влияние на центры спинного мозга. Такие наркотические средства, как гашиш и марихуана резко снижают уровень потенции у мужчин.

Существуют также органические причины понижения потенции. Низкий уровень сексуальной силы мужчины может быть свидетельством развития болезней мочеполовой системы. Например, это может быть простатит. то есть воспаление предстательной железы либо везикулит – воспаление семенного пузырька. Оба эти заболевания могут быть последствием заражения инфекциями и бактериями различного происхождения.

Гормональные нарушения также понижают сексуальные возможности мужчин. Распространенной гормональной проблемой является замедленная выработка тестостерона. Обычно это нарушение обусловливается ожирением. Кроме того, нарушения выработки тестостерона могут объясняться механическими поражениями яичек, воспалениями тканей яичек, болезнями гипофиза (ишемическая либо опухолевая болезнь), а также различными соматическими заболеваниями. Нарушения гормонального фона вызывает также алкоголь, неправильное употребление антибиотиков и наркотики.

Диагностика ослабления мужской потенции

Диагностика ослабления сексуальных возможностей мужчины состоит из таких процедур:

Изучение анамнеза;
Осмотр пациента специалистом-урологом, а также андрологом;
Пальпация простаты поможет определить размер предстательной железы, ее форму и состояние, а также болезненность;
Ультразвуковое исследование мочеполовой системы;
Гормональные исследования;
Магниторезонансная томография пениса проводится только в тех случаях, когда на простате слишком выражена опухоль;
Биопсия кавернозной ткани;
Интракавернозный фармакологический тест;
Фармакодопплерография сосудов.

Для того чтобы определить тяжесть и эффективные способы борьбы с пониженной потенцией, специалисты должны провести комплексное андрологическое обследование.

Способы увеличения потенции

Если причиной ослабления сексуальной функции является избыточный вес, то самым лучшим способом увеличения потенции у мужчин будет принятие мер для потери лишних килограммов. Для достижения этой цели можно организовывать себе разгрузочные дни либо какое-то время соблюдать диету. Кроме того, снизить вес помогут различные виды спорта. Необходимо питаться разнообразными продуктами повышающими потенцию. снижающими вес, а также благотворно сказывающимися на процесс пищеварения.

Коррекцией питания может заняться лечащий либо консультирующий врач. Он порекомендует принимать в пищу продукты содержащие белок, яичный желток и мед, а также травы такие как шалфей, корица, розмарин, петрушка, ягоды черники или земляники.

Если нарушения сексуальной функции находятся на начальной стадии, то специалисты обычно не назначают медикаментозных препаратов. В состав препаратов, которые принимают для увеличения потенции входят такие минеральные соли, как цинк и селен. Цинк содержится в березовых почках, алоэ, а также калкане. Орехи, листья черной смородины, а также семена тыквы насыщены селеном. Мужчина может сам решить, что ему лучше принимать: медикаментозные препараты либо растительную пищу, которая насыщена теми же макроэлементами.

При консервативном методе повышения потенции следует принимать такие лекарственные препараты, как импаза, сиалис, левитра и виагра. Следует отметить, что выше перечисленные препараты высокоэффективны. Их результативность составляет 80%. Тем не менее таблетки должны быть назначены врачом. Однако следует помнить, что у лекарственных препаратов есть побочные действия. Чаще всего они проявляются в виде головной боли, повышения артериального давления, иногда закладывает нос либо появляются болевые ощущения в области сердца. Не желательно заниматься самолечением, поскольку это может привести к серьезным осложнениям.

Кроме того, лечащий врач может назначить препараты, которые вводятся интракавернозным либо интрауретральным методом. В курс консервативного метода улучшения сексуальной силы мужчины может входить вакуумно-конструктивная терапия. И только в крайних случаях может быть применено хирургическое вмешательство для устранения недостатка.

Специалистами разработано целый ряд медицинских советов, которые отвечают на вопрос как повысить потенцию. Основное их направление - большее внимание уделять удовлетворению сексуального партнера.

На первом этапе партнеры должны доставить друг другу удовольствие без контакта с половыми органами. На втором этапе супруги касаются половых органов друг друга, однако, не вступают в половую связь. Лишь на третьем, финальном этапе, происходит половой контакт, который после терапии приносит настоящее удовольствие обоим участникам.

Специалисты убеждены, что в 65% случаев для того, чтобы избавиться от потенции следует обратиться к психотерапевту.

Профилактические меры для предотвращения утраты мужской силы

Существует несколько основополагающих профилактических факторов:

Правильное питание;
Важно избегать истощения и переутомления мужского организма;
Здоровый образ жизни.